最近お仕事をさせていただいておりまして、川崎競輪場はかなりホーム感が強くなっております。
みなさまこんにちは！公営競技鑑定士の加藤です。

いやぁ・・・高松宮記念杯！外れました！
最近調子が素晴らしい寺崎選手の後ろにゴールデンコンビ。
見事に仕事をした寺崎選手に応えて、と言うかもう・・・強すぎますね。。。
競輪初心者の私でも、「あ、脇本選手優勝だ」と。
眞杉選手と吉田選手の関東ゴールデンコンビに期待している、のですが、この２人のパフォーマンスに対抗するコンビになってほしいです。
今節、実は坊主でした。的中が遠いです。



というか、梅雨はどこいっちゃたんでしょうか？雨模様の日が全然ないですし、もう夏の様相を呈しています。皆さん水分補給や体調管理など気を付けてくださいね。
さて、このコラムでは定期的に「土用」の事をお話していますが、今回は夏の土用についてお伝えしたいと思います、

■ 土用とは？
「土用」とは、立春・立夏・立秋・立冬の直前に訪れる、季節の変わり目の期間のこと。特に夏の土用が有名で、2025年は7月19日（土）から8月6日（水）までが夏の土用です。
この期間は、陰陽五行で「土の気」が強まるとされており、心身のバランスが乱れやすくなるだけでなく、大きな変化やスタートに向かないといわれています。気をつけて過ごすことで、次の季節をスムーズに迎えることができます。

■ 土用の期間にやると良いこと
・体のメンテナンス
　→ 胃腸にやさしい食事、こまめな水分補給と休息。
・整理整頓・手放し
　→ 新しいことより「片づけ」や「見直し」に適した時期。
・振り返りと内省
　→ 日記をつけたり、これまでの行動を振り返るのに最適。

■ 土用の期間に避けたほうが良いこと
・引っ越し、転職、開業などの大きな決断やスタート
・土を掘る行為（庭いじり、地鎮祭など）
・強引な交渉や契約ごと

■ 2025年の土用の丑の日は2回
・1回目：7月19日（土）
・2回目：7月31日（木）
この日は「う」のつく食べ物を食べて、夏バテを予防する日。うなぎが定番ですが、梅干し・うどん・うり（きゅうり、すいかなど）も立派な「う」の食材です。無理せず、自分に合った養生食を選びましょう。

■ まとめ
土用は、前に進むための「止まる時期」。焦らずに、自分を整えることを意識してみてください。動くより、整える。攻めるより、休む。この静かな時間が、次のチャンスを育ててくれます。



６月は坊主だったので７月は是非車券を当てたいところです！
７月の重賞はこちら！

７月３日～７月６日
・阿波踊り杯争覇戦（小松島）
７月１０日～７月１３日
・ふるさとカップ（弥彦）
７月１４日～７月１６日
・シン東京ミリオンナイトレース（京王閣）
７月１８日～７月２１日
・サマーナイトフェスティバル（玉野）
７月２６日～７月２８日
　・東京オーヴァルカップレース（京王閣）
７月３１日～８月３日
　・瑞峰立山賞争奪戦（富山）

京王閣でＧ３が２回開催されます。
３日制Ｇ３の同月開催！見応えがありそうですね！



土用は頑張るために立ち止まる期間。何かを始めるより、見直す・整えることで運気の地盤が安定します。焦らず、自分のペースで。自然の流れに身をゆだねる時間が、結果として一番の近道になるかもしれません。

それでは７月も・・・グッドラック！